Мнения специалистов / Статьи

Физические упражнения полезны для нашего здоровья... А как они влияют на состояние зубов?

PD Dr. Kristina Bertl, PhD MSc MBA

Регулярные занятия физической культурой и спортом оказывают массу положительных эффектов на наше здоровье. В первую очередь это касается здоровья сердечно-сосудистой системы и массы тела, однако физическая активность может оказывать положительное влияние и на заболевания полости рта.

Exercise is great for our health … and our teeth too?
Физические упражнения полезны для нашего здоровья... А как они влияют на состояние зубов?

Этот вопрос был изучен японской исследовательской группой (Iwasaki et al. 2023). В рамках кросс-секционного исследования, авторы изучали возможность взаимосвязи физических упражнений с возникновением и, возможно, тяжестью заболеваний пародонта. Всего было обследовано 2160 пациентов из Японии, 1414 женщин и 746 мужчин, средний возраст которых составлял около 58 лет. Каждому участнику проводился клинический осмотр с целью выявления наличия и степени тяжести пародонтита, а физическая активность оценивалась с помощью валидированного опросника.

В целом 55% участников имели пародонтит средней степени тяжести, а 16% - тяжелый пародонтит. Около половины участников сообщили о регулярном посещении стоматолога, а около 62% - что кроме чистки зубов регулярно проводят межзубную чистку; при этом выявлена существенная разница между участниками мужского и женского пола (67 против 52%) в этом отношении. Еще одно различие между мужчинами и женщинами проявилось в отношении к курению: 91% женщин декларировали, что никогда не курили, в то время как среди мужчин таких оказалось всего 28%.

Гендерные различия проявились и в отношении основного вопроса исследования:

  • У женщин, регулярно занимающихся физической активностью, значительно снижается риск возникновения пародонтита, а также степень тяжести пародонтита
  • Аналогичный анализ у мужчин, не выявил положительного влияния физической активности на пародонт.

Вероятно, положительный эффект физических упражнений на пародонт связан со степенью системного воспаления. Другие параметры - например, значительная разница в курении между мужчинами и женщинами - вероятно, объясняют, почему в данном исследовании этот эффект был отмечен только у женщин.

Таким образом, потенциальное положительное влияние физических упражнений на здоровье пародонта является интересным и/или неожиданным эффектом и, вероятно, часто упускаемым из виду.

Рекомендации

  1. Iwasaki M, Yoshihara A, Suwama K, et al. A cross-sectional study of the association between periodontitis and physical activity in the Japanese population. J Periodont Res. 2023;58:350-359.

комментарии